Zusätzliche Tipps zum Erkältungsschutz

Hustenlöser

Husten ist eine lästige Angelegenheit. Können Sie diesen mit Tees, Inhalationen und bewährten Hausmitteln nicht bekämpfen, sollten Sie ihren Körper mit folgenden Hustenlösern unterstützen!

Zusätzlich zur Einnahme von ACC® akut Hustenlöser können Sie den Heilungsprozess bei Husten mit folgenden Maßnahmen unterstützen:
• Inhalationen mit Salzlösungen (im Vernebler) oder ätherischen Ölen (im Wasserdampf), Einreibungen mit einem Erkältungsbalsam oder warme Vollbäder. Warme Vollbäder mit Eukalyptus-, Thymian- oder Latschenkieferöl-Badezusätzen befreien die Atemwege.
• Für ein funktionierendes Immunsystem und damit eine gute Immunabwehr ist Zink eine wichtige Voraussetzung, denn Zinkmangel schwächt das Immunsystem. Sorgen Sie für eine ausreichende Zinkzufuhr, um Ihr Immunsystem zu stärken.
• Das Lutschen von Hustenbonbons befeuchtet die Schleimhäute und mildert so den Hustenreiz.
• Ganz wichtig: Viel trinken, am besten warmen Husten- oder Bronchialtee.
• Zu einem Hustenlöser nicht zusätzlich einen Hustenstiller einnehmen: Der Hustenreflex wird sonst unterdrückt und der verflüssigte Schleim kann nicht abtransportiert werden.
• Da Zigarettenrauch besonders viele Radikale enthält, sollte man während einer Erkältung nicht rauchen. Am besten ist es natürlich ganz zu verzichten.